Themen

Die Bildungsangebote (Workshops, Tageskurse, Inputs) richten sich an Fachpersonen, Teams, Gruppen, freiwillig Engagierte, Fachnetzwerke. Die Inhalte werden entsprechend Ihren Bedürfnissen entwickelt, die Rahmenbedingungen werden nach Absprache festgelegt.

Einsamkeit - bei Jung und Alt

• Gesellschaftliche Entwicklungen und Einsamkeit
• Erkennungsmerkmale
• Schutz- und Risikofaktoren
• psychologische, soziale, körperliche und mentale Auswirkungen von Einsamkeit
• Wirksame Massnahmen und Kommunikation
• Begleitung von Menschen mit Einsamkeitsgefühlen

Psychische Gesundheit

• Förderung der psychischen Gesundheit: Grundlagen, Skills, Kommunikation
• Resilienz
• Psychische Gesundheit und Migration
• Psychische Gesundheit im Alter

Psychiatrische Krankheitsbilder

• Depression, Suzidalität, Psychosen und Schizophrenien, Essstörungen, Abhängigkeitserkrankungen, Persönlichkeitsstörungen und Borderline-Persönlichkeitsstörung, Angst- und Zwangsstörungen, Burn-Out-Syndrom, Bipolare Störung
• Depression und Suizidalität
• Hilfreiche Massnahmen und förderliche Kommunikation 
• Gesundheitsförderung in der Psychiatrie
• Die Rolle von Zu-/Angehörigen

Freiwilligenarbeit

• Loslassen: Wie können sich Organisationen im Guten von langjährigen Freiwilligen verabschieden, die ihrem Amt nicht mehr gewachsen sind? Wie schaffen Freiwilligen selbst einen guten Abschied von ihrem Engagement?
• Emotionen in den Freiwilligeneinsätzen: Umgang mit Emotionen der begleiteten Personen, Empathie (welche und wieviel?), eigene Emotionen regulieren, Selbstfürsorge
• Gespräche führen: das ABC der Gesprächsführungstechniken und deren Umsetzung

Sozialpsychologie

• Wahrnehmung und Wahrnehmungsverzerrungen
• Vorurteile, Stereotypen
• soziale Zugehörigkeit und Ausgrenzungsmechanismen

Transkulturelle Kompetenzen, Fokus Migration

• Migration in der Schweiz
• Kultur, Interkulturalität, Transkulturalität
• Vielfalt erkennen und nutzen, Schwierigkeiten benennen und reflektieren
• Biographiearbeit: Prägungen, Lebenswelten
• Konstruktivismus, Wahrnehmung und Wahrnehmungsverzerrungen (Stereotypisierung und Vorurteile)
• Die Macht der Sprache
• Interkulturelle Kommunikation
• Flucht und Trauma, traumasensible Arbeit im Migrationskontext

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